Contenu
- Robe de mariée: s'adapte parfaitement!
- Photos de mariage de fierté!
- Lune de miel: je suis une star!
- Mariée: légère et positive
- Régime pour la mariée
Un mariage est un événement unique dans la vie de chaque personne. Une importance particulière est attachée à ce jour férié par les filles qui veulent être tout simplement incroyables en ce jour férié. Et en cela un rôle important est joué par la figure de la mariée, qui devrait être juste parfaite!
Beaucoup de filles veulent perdre du poids avant le mariage, mais jettent souvent cette idée dans la longue boîte. Mais en vain! Et nous allons essayer de vous le prouver en donnant quelques arguments importants! Après tout, la bonne attitude psychologique est l'un des facteurs les plus importants pour une perte de poids réussie.
Robe de mariée: s'adapte parfaitement!
Quelle fille veut choisir la robe de mariée la plus luxueuse pour le mariage. Mais il n'est pas toujours possible de choisir l'option qui impressionne la mariée. À cause de ça? Ses paramètres ne conviennent pas à ce style. Par exemple, les robes «poisson» être incroyablement beau, mais uniquement sur la silhouette parfaite «Sablier». Après avoir suivi un régime et vêtu d'une telle tenue, vous pouvez impressionner votre homme bien-aimé avec sa beauté le jour de votre mariage. Que vous n'avez pas de motivation pour perdre du poids?!
Photos de mariage de fierté!
Que reste-t-il des jeunes mariés après le mariage? Des souvenirs émouvants et, bien sûr, des photos de mariage. Et pour que vos photos fassent la fierté et même l'envie d'une femme, vous devriez avoir l'air parfait! Après tout, c'est sur la photo que vous verrez à quel point votre silhouette est parfaite, chaque courbe en sera accentuée. Et si les invités ne remarquent pas de défauts dans votre silhouette dans l'agitation du jour du mariage, alors tout le monde verra vos formes sur la photo. Et s'ils sont tout simplement parfaits, vous recevrez de nombreux compliments des hommes et des femmes.
Lune de miel: je suis une star!
Après le mariage, les jeunes mariés partent en lune de miel, pour laquelle ils choisissent souvent des pays chauds où la mariée et le marié se baigneront, bronzeront et se prélasseront juste au soleil. Et puisque les tenues principales pendant la lune de miel sont des maillots de bain, la mariée devrait à nouveau avoir des formes parfaites. Un ventre tombant ou une peau lâche sur les hanches ne décoreront pas la fille. Oui, et vos photos ne veulent montrer à personne si elles montrent les défauts de votre silhouette.
Mariée: légère et positive
Cet article est plus pertinent pour les filles avec un excès de poids important, car nous parlons du fait que les personnes en surpoids ont du mal à bouger beaucoup et à participer à des événements actifs. Et la mariée le jour du mariage devra se déplacer trois fois plus que le jour habituel: participer à la rançon, aux séances photos, aux concours et, bien sûr, exécuter une danse de mariage. Nous ne nous attarderons pas sur ce point pendant longtemps, de nombreux articles ont déjà été écrits à ce sujet et de nombreux arguments ont été exprimés par les médecins. C'est à vous de savoir qui écouter: des spécialistes ou les vôtres «ventre».
Régime pour la mariée
Bien sûr, vous ne devez pas vous affamer pendant la préparation avant le mariage, car il y a beaucoup d'excitation, et refuser vos aliments préférés peut nuire à votre humeur et à votre bien-être. Nous vous suggérons de bien faire votre alimentation:
- Exclure les aliments gras, l'alcool et les bonbons du menu ou limiter leur quantité.
- Réduisez le nombre de produits de boulangerie utilisés, préférez les produits à base de farine de seigle entière.
- Entrez plus de légumes, de fruits et d'herbes, ainsi que des jus naturels dans le menu.
- Préférez le poulet bouilli ou le veau faible en gras, ainsi que les variétés de poisson de mer faibles en gras.
- Choisissez des produits laitiers à faible teneur en matières grasses..
- Essayez de faire cuire à la vapeur, cuire ou ragoût; cela vaut la peine de refuser la friture.
- Mangez souvent, mais en petites portions.
- Buvez beaucoup d'eau sans gaz (au moins 2-3 litres par jour), abandonnez le soda, limitez l'utilisation du café.
En adhérant à un tel régime et en faisant du sport, vous pouvez ajuster votre poids avant la célébration. Et vous aurez l'air incroyable le jour de votre mariage!
